Plant for Diabetes: ₹50 में घर में उगाएं ये 2 पौधे, इनके फूल-पत्ते और जड़ कुछ भी खाएं तुरंत कम होगा Blood Sugar – according to study insulin plant and paneer ka phool plant reduce blood sugar level in diabetic patients

डायबिटीज कंट्रोल करने वाले पौधे

अगर आप डायबिटीज पर काबू पाने के लिए सस्ता और असरदार इलाज खोज रहे हैं, तो आपको अपने बगीचे में आज ही से दो पौधे लगा देने चाहिए। यह दो पौधे हैं पनीर का फूल (Withania coagulans) और इंसुलिन प्लांट (Insulin Plants)। यह दोनों पौधे आपके बगीचे की शोभा बढ़ाने के साथ-साथ आपका ब्लड शुगर कंट्रोल रख सकते हैं।

Insulin Plant क्या है?

इंसुलिन प्लांट को कॉस्टस इग्नियस (Costus igneus) कहा जाता है। भारत में इसे इंसुलिन प्लांट के रूप में ही जाना जाता है। यह पौधा कॉस्टेसी फैमिली से संबंधित है। ऐसा माना जाता है कि इसकी पत्तियों के सेवन से ब्लड शुगर लेवल कम हो जाता है। इसके पत्ते हल्के चौड़े और हरे रंग के होते हैं और इस पर लाल रंग के छोटे फूल आते हैं। यह पौधा आपको किसी भी नर्सरी में आसानी से 25 रुपये तक में मिल जाएगा।

Blood Sugar कम करता है इंसुलिन का पौधा

​NCBI में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, ऐसा माना जाता है कि इंसुलिन की हरी पत्तियों के सेवन से ब्लड शुगर लेवल कम करने में मदद मिलती है। वैज्ञनिकों ने इसका प्रभाव जानने के लिए कुछ चूहों को इसके सूखे पत्तों से तैयार पाउडर पानी में घोलकर दिया। वैज्ञानिकों ने 10 दिन बाद पाया कि उनमें ब्लड शुगर लेवल काफी कम हो गया था।​

कैसे करें इंसुलिन प्लांट का सेवन

वैज्ञानिकों ने इंसुलिन के पत्तों को सूखाकर और उनका पाउडर बनाकर इस्तेमाल किया था। अपने अध्ययन में उन्होंने इस पाउडर को पानी में घोलकर चूहों को दिया था। इसका मतलब यह है कि इसकाके पत्तों का चूर्ण आपके काम आ सकता है। इसे लेने के लिए आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

पनीर का फूल क्या है?

पनीर का फूल एक भारतीय औषधीय जड़ी बूटी है, जिसके स्वास्थ्य के लिए अनगिनत फायदे हैं। यह पौधा Solanaceae परिवार से संबंधित है। इसे आमतौर पर अश्वगंधा के रूप में जाना जाता है। यह एक छोटा पौधा होता है जिस पर रसभरी की तरह छोटे-छोटे फूल आते हैं।

ब्लड शुगर कम करता है पनीर का फूल

​nature में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, शोधकर्ताओं ने पाया है कि इस पौधे के फूल (रसभरी) से निकलने वाले रस के इस्तेमाल से डायबिटिक चूहों में ब्लड शुगर लेवल कम हो गया था। जिन डायबिटिक चूहों को पांच दिनों तक इसका रस दिया गया था, उनके शुरुआती लेवल की तुलना में 60 प्रतिशत की कमी देखी गई।

डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

डॉक्टर ने बताया ब्लड शुगर कंट्रोल करने का तरीका